心と身体を整えて、私らしく生きる

毎日をブラッシュアップしていこう♪

2026-01-01から1ヶ月間の記事一覧

スシローとツマガリ。

今さらですが、年末年始に帰省した際の話をしたいと思います。毎年お正月には、主人の実家がある宝塚市へ帰省をします。今回は義兄や姪っ子など7人ほどが集まりましたので、食事担当のわたしは三食作るのがしんどくなり、よし!たまにはスシローで寿司を買っ…

あなたのイライラの原因

すっかりご無沙汰してしまいました^^;もう2月も目の前に差し掛かり、周りでは体調を崩す方が増えてきています。冬の寒暖差や乾燥などは自律神経の乱れに影響するのだとか。みなさん、体調はいかがですか?女性にとってストレスの原因になること、たくさんあ…